1.只看总分

偏科的同学最忌讳的是只看总分，如这次总分排名第100名，下次排到了80名，就感觉自己进步了，但是可能总分当中包括了一科比上次考试退步的，由于总分进步，对自己考不好的那一科目关注度就会降低，而且有时候会用擅长的科目掩盖不擅长的科目。

例如英语考得特别差，数学考得特别好，然后感觉自己并不是不努力，因为数学考得好，只是不擅长学英语，父母也觉得孩子其实挺努力的，只是有一科目不擅长。

2.刻意回避

偏科是大部分同学都面临的“苦"问题，也是导致学习不“甜"的主要原因之一。对于自己不擅长的科目，同学们是不是经常有"我很无能"、“我绝对不是学这个的料"等这些想法呢？

久而久之，大家甚至会对偏科科目产生恐惧心理，进而形成逃避心理，结果越不爱学，成绩就越差，学习走入了恶性循环。

你要做这三件事情：

第一，找出你的理想名次；

第二，对比你和理想名次考生成绩的总分差距；

第三，对比你最差的科目与他的差距。

专心去突破偏科科目对于提高成绩、进步的速度往往要快于因为喜欢一个科目或老师提高成绩的速度。如果你偏科的话，只要提高这一科目，克服这一个弱点，成绩就会进步一大截，这是一个显而易见的事情，这也是你的机会。

但是克服偏科没有那么容易，不然不会有那么多人偏科了。我们不会喜欢做一件自己不擅长的事情，我们不会喜欢去做一件明知道很难的事情，就好像你们家的卧室和客厅总是被打扫的甑光瓦亮的，但是那个经年不收拾的地下室，每次说要去收拾，都觉得工程太大了，太脏了，就会一直往后拖延。

所以，如果你是一个偏科的同学，最需要的就是勇气，去面对那些看了就很烦的题目，去动动你那个一想难题就很痛的脑筋。告诉自己那些不会做的题目都是你的机会，只要攻克和突破，你就能够增加信心，你的成绩就能够飞升一个层次；如果你不去攻克，反而畏畏缩缩，绕道而行，一直这么下去，这不仅是懦弱，而是愚蠢。

1.你是不是在自己喜欢的科目上花费的时间太多了

这种喜欢可能是你喜欢这个科目内容或喜欢某个科目的老师，导致你在分配时间的时候不自觉的分配给这个科目的时间过多。

检查一下自己的时间安排表，看看自己是不是那种花了过多的时间在自己喜欢的科目上，然后上了一个晚上的自习，学了一晚上自己喜欢的科目，在回家的路上还觉得自己特别充实，但是其实你最讨厌的科目压根都没有碰，这样下去成绩也不会取得特别大的突破。

2.你是不是一直在学习自己会的东西

忙碌并不代表勤奋，有时候就是瞎忙，什么都没干；勤奋也不代表进步，有时候就是反复重复已经掌握的也没什么效果。

你可能也分配了时间给自己不擅长的科目，比如说还是数学，然后做了一套老师发的卷子，会的部分都写了，不会的部分打算等着老师讲，难算的部分都不想算。你明知道自己解析函数的部分比较不会做，但是迟迟不敢去攻克这个部分。反而在自己会的那些东西上一直寻求成就感。

把自己不擅长的那个科目，自己不擅长的部分标注出来，集中花一段时间去正面痛击自己的这个弱点，解析函数题的这个解法我不会，找出十道这样的题，算会了为止，算的熟练的为止。就这么一个点一个点的攻克，偏科的你的那个弱项，一定会提上来的。

3.你是不是一直在做那些不用动脑的事情

什么叫不用动脑子的事情呢，比如他不擅长历史，他把历史书抄了一遍，也学了一晚上历史，但是有效果吗？没有，他数学不好，他把不会做的题，看着答案抄了一遍在错题本上，抄了就会了吗？还是不会。然后他从时间的分配上一看，已经给了数学特别多的时间了，但是他还是被畏难情绪控制了，做一些根本不需要动脑子的事情麻痹自己，偏科的同学千万不要麻痹自己，而是需要操起手术刀，直面自己的问题，剖析自己的问题。

我们每个人都有畏难的情绪，趋利避害，就易避难。越是不擅长的东西，反而我们越不愿意触碰。要记住，我们想要做的就是比别人优秀，才能从考试中厮杀出来，每个人都有畏难情绪，如果你没有，就可以先走一步。

第一，要从根源分析。

偏科存在着假性偏科和真性偏科。所谓假性偏科就是无论成绩偏差的，还是成绩特别差的，都是暂时性的，比如说一次考试出了意外或者是一段知识学习得不好。

但如果一个学生长期以来都是偏科状态，并投入很大的精力在落后的课程上，补课、强化做题等等方法用尽，依然成绩甚微，就有可能是真性偏科。此时，一定要引起足够的重视。

第二，在发现真性偏科时，我们要认真分析造成偏科的原因。

偏科主要有两种情况。第一种情况：学生偏科，受教师影响较大。学生偏爱某一学科，提高了该科的学习成绩，而好的学习成绩又强化了他对该科的喜爱，形成了良性循环；反之，学生不喜欢某个老师，也往往不喜欢某个老师所教的学科，久而久之，学习成绩下降，丧失对这一科学好的信心，导致恶性循环。

第二种情况：学生在从小到大的学习过程中，某些方面的能力长期未得到培养，形成了相对先天弱势，在面对新增的或者是难度增加的科目时，就表现出力不从心，成绩迟迟上不去。

第三，针对上述的所描述的偏科现象，我们要端正态度，摆好心态，做好长期抗战的准备。

俗话说“欲速则不达“，尤其是针对真性偏科的现象，更要制定长期规划，通过不断的努力，最终将弱势科目转变为自己的优势科目。

第四、笨鸟先飞。

高中的知识学习是一个掌握规律和方法的过程。所以要从基础做起，踏踏实实，一点一滴的学习。知识就是通过不断的量的累积，最终达到融会贯通的质的变化的。

例如：长期坚持预习，在预习中就可以了解到大部分的基础知识，这样在课堂上就能跟着老师的思路走，把知识点在课堂上得到巩固和归纳。

第五、把基本知识理解透

对于高中的学科来说，如果不理解，基本上就不能学好一门科目，而想要理解得更好就是通过更多的练习题去做，意思是通过练习题中的语境、题设环境来加深理解这些基础知识。所以，除了看课本，不要忘记去做练习哦。

第六：多做典型题型

在复习的起始阶段，放慢做题的速度，边做边想，是否还有其他方法来解答这道题，这道题所涉及的内容还会较多地出现在哪些题型里？这样一边做题，一边累积成就感，对偏科的兴趣就会不知不觉加强。

第七：循环记忆。

在日常学习中，要养成循环记忆的好习惯。例如，每周可以花费半个小时的时间，遵照艾宾浩斯记忆曲线，制定一个学习计划。这样长期坚持下去，不但能够提高学习记忆力，还能够树立学习的自信和兴趣。

第八：积极引导。

在学校的学习过程中，老师的讲解是针对大部分学生的，所以要敢于根据自己的情况积极提问。若遇到因为对老师喜好或厌恶而导致偏科时，建议及早做心理疏导，避免事后后悔。

 来源：山东考帮