《新课堂──同心战“疫”》特别节目已经播出。升级后的节目采用大屏+小屏联动直播的形式，电视直播与网络直播相互配合。您可以通过“山东教育电视台”、“山东高考一点通”、“山东教育发布”、“ 山东教师队伍 ”微信公众号进行观看，《新闻联播》结束以后电视直播同步开启。 本期节目我们邀请到了齐鲁医院儿科呼吸专业主任、山东省儿科学会副主任委员、硕士研究生导师李福海，山东师范大学家庭教育研究中心主任、教授、山东行知青少年发展研究中心终身顾问孔屏做客网络直播间与观众互动。明天19:20，继续等你来刷屏！

今天的互动话题是：生病时发生过哪些令人印象深刻的事情？

现在疫情防控整体态势向好发展，但大家仍然不能掉以轻心。俗话说：春天孩儿脸，一天变三变。乍暖还寒的季节，最容易使人感冒咳嗽。尤其是免疫力低下的小朋友，咳嗽起来容易 咳个不停，让人紧张又焦虑，那么怎样才能预防春咳的发生呢？有没有一些行之有效的止咳办法？针对这个话题，山东中医药大学附属医院主治医师沈宁在节目中给出了建议。

△《小孩咳嗽怎么办》

出现春季咳嗽的原因

问：春天小孩子容易咳嗽，是什么原因造成的？

沈宁：引起咳嗽的原因非常多，比如常见的小孩子因为受凉感冒而导致的急性支气管炎会引发咳嗽，或者在每年冬春呼吸道流行病流行的季节，如果有流感发生也会引起咳嗽，基本上一些呼吸系统疾病的常见症状都是咳嗽。还有一种可能是跟睡觉姿势有关系，比如有的孩子患有鼻炎，晚上平卧在床上的时候鼻涕容易倒流，当鼻涕流到嗓子的时候，刺激咽喉部就容易引起咳嗽。这种情况下要先把鼻炎处理好，减少鼻腔的分泌物，然后尽量要侧卧位睡眠，不要平卧。另外，如果有些孩子的父母或爷爷奶奶患有慢性气管炎、咳嗽哮喘这种家族性的遗传病史，那么他自身也比较容易过敏，比如在闻到什么气味或者花粉的时候，也比较容易出现咳嗽哮喘等症状。

问：网上很多说看孩子的舌苔、流的鼻涕等就能判断是哪种咳嗽，那么针对不同的咳嗽我们应该怎么办呢？

沈宁：这其实是中医诊断疾病的一种思路和方法，比如说患儿他的咳嗽声比较重浊，伴有咳黄痰的时候，我们就可以判断为这是一种热性质的咳嗽热，由此就可以相应地选用一些清肺的中成药，比如含有黄连、金银花、蒲公英的一些药物等等。如果孩子是因为受凉引起的咳嗽，并且伴有白痰，舌苔也是白的，这种症状就可以判定为风寒咳嗽，可以相应的选用一些温肺的中成药，比如说防通圣之类的药物等等。

怎样正确预防咳嗽

问：药店有不同的止咳药，种类也非常多，家长应该怎么去选择呢？

沈宁：对于小孩子来说，咳嗽是生病之后机体的保护性反射。咳嗽有利于把气道分泌物排出，有利于疾病的恢复。所以对于这种患儿的咳嗽不建议用镇咳药去压制，可以选用一些有利于气道分泌物排出的、化痰的、宣肺的一些中成药来治疗、缓解患儿的症状。

问：在日常生活中， 应该怎么预防 出现咳嗽呢？

沈宁：除了出门戴口罩、勤洗手、做好常规的防护之外，家长也要做好孩子日常生活的饮食保健，比如加强营养饮食，适当的补充蛋白质，增强孩子免疫力。督促孩子进行适当的体育活动，可以在家里教孩子做一些呼吸操，比如深呼吸，每组20~30次，反复锻炼孩子的肺功能。另外，家长也可以引导孩子，一起练一些传统的中医体育养生保健项目，像八段锦、太极拳等，对增强孩子的体质也有很大的帮助。