6月11日，教育部会同国家教育统一考试工作部际联席会议成员单位召开2020年全国普
通高校招生考试安全工作电视电话会议。教育部部长陈宝生对今年高考工作面临的形势和要求，
做出了最新研判和定调。

今年高考面临五大严峻形势

陈宝生部长指出，要深刻认识今年高考工作的严峻性、复杂性，强化风险意识，应对好疫情防控、考试时间变化、新高考改革落地、考试安全工作、营造良好舆论环境等方面面临的挑战。

2020年的高考可以说非常特殊，首次因为疫情原因延期一个月举行。同时，北京、天津、山东、海南四省市新高考正式落地，新的考试模式、录取方式、计分规则首次在浙江上海以外的省份大规模实施。此外，今年的国际国内形势都比较特殊。各种因素叠加，对今年高考的组织者、参与者都是非常严峻的考验。

今年高考要坚持“两个最”，做到“五狠抓”

陈宝生部长强调，教育系统要统筹抓好常态化疫情防控和高考工作，坚持最高标准、最严要求，一切工作要慎之又慎、细之又细。拿出战时状态、战时标准、战时举措，务求把各项工作做得更深更细更扎实，确保高考防疫和考试安全万无一失。一是狠抓疫情防控，确保健康高考。二是狠抓考试安全，确保公平高考。三是狠抓深化改革，确保平稳高考。四是狠抓考生服务，确保温馨高考。五是狠抓宣传引导，确保诚信高考。

陈部长专门提出要确保“平稳高考”，高考综合改革要平稳落地，强基计划要平稳起步，高考内容改革要平稳实施，专项计划和高职扩招等任务要平稳完成。这些政策对高考考生有哪些具体影响？考生和家长该如何应对？请看下面的文章。

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各省份最新高考时间

（具体以各地官方公布为准）

高考倒计时最全准备攻略

考生和家长们该怎样调整心态？如何制定考前复习计划？一日三餐如何搭配？该怎么做才能以最佳状态冲刺高考？

有些考生和家长觉得，最后的20多天，在知识复习上已经不会有什么大的进展了，应该放松身心来准备高考；也有的考生觉得，最后20多天，再将所学知识温习一遍，这样会记得更加牢固。而此时，家长们也会以各种大补的方式来帮助孩子。

那么，这些做法到底对不对呢？高考前怎么做，才是最正确的待考方式呢？

今天为大家分别整理了给家长和考生们的备考建议、减压方法、考前注意事项及饮食安排，助力考生2020冲刺高考！